Jangan Terlalu Sering Konsumsi Sushi, Masuk Daftar 8 Makanan Berbahaya Dibanding Rokok

- 5 Juli 2020, 10:30 WIB
Ilustrasi sushi.* /

JURNAL GARUT - Beberapa makanan ini bisa lebih berbahaya dari rokok jika dikonsumsi secara berlebihan. Makanan itu sering dianggap sebagai makanan sehat.

Padahal Para ilmuwan menemukan bahwa kekurangan nutrisi penting dapat membahayakan kesehatan.

Beberapa produk, yang kita sertakan dalam makanan karena sifat-sifatnya yang bermanfaat, juga dapat merusak tubuh. Jus buah segar yang terlihat sehat dibanding minuman bersoda lainnya sebenarnya dapat menyebabkan diabetes.

Baca Juga: Netizen Indonesia Buat Teori Konspirasi Asal Usul Upin & Ipin, Warga Malaysia Malah Geram

Dikutip dari Pikiranrakyat-Depok.com melalui Bright Side, berikut ini 8 makanan yang lebih buruk dari rokok.

Jus buah segar

Buah dianggap penting untuk nutrisi bagi tubuh dan jus segar adalah cara mudah untuk mengonsumsi buah.

Akan tetapi dalam bentuk cair, buah-buahan kehilangan sebagian besar elemen sehatnya seperti serat, yang memainkan peran penting dalam pencegahan diabetes, penyakit jantung, dan obesitas.

Baca Juga: Massa Ancam Lakukan Aksi Besar-besaran, Jika Denny Siregar Tidak Diproses Hukum

Halaman:

Editor: Fariz Akbar


Tags

Komentar

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X